Занятие клуба «Сам себе психолог»

  С возрастом многие все чаще жалуются на забывчивость и рассеянность: занятые своими мыслями, мы проходим мимо знакомых, забываем недавно прочитанные книги и просмотренные фильмы.

 В клубе «Сам себе психолог» для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания прошло очередное занятие клуба «Сам себе психолог», тема которого: «Внимание, как его использовать и тренировать». Психолог Елена Лукина напомнила слушателям об основных психических процессах, с помощью которых человек получает информацию об окружающем мире и более подробно остановилась на внимании и его характеристиках. Участники потренировали свои интеллектуальные способности, выполняя различные тесты и упражнения.

 Елена Вячеславовна отметила, что оставаться бодрым, достигать поставленных целей, быть активным деятельным можно в любом возрасте. Главное – не опускать руки, продолжать поддерживать умственную активность и стараться расширять круг своих интересов.