Не суетитесь, люди! Жизнь любит, чтоб ее жили

 В отделении дневного пребывания Новочебоксарского комплексного центра социального обслуживания населения для получателей социальных услуг прошел тренинг «Ведущий канал восприятия: аудиал, визуал, кинестетик».

 В начале занятия психолог Елена Лукина напомнила слушателям, что человек воспринимает информацию через основные пять каналов: зрительный, слуховой, тактильный, вкусовой, обонятельный. А затем информация перерабатывается на основе преобладающей сенсорной системы – аудиальной, визуальной и кинестетической. Елена Вячеславовна рассказала о различиях каналов восприятия и предложила своим подопечным потренировать свои способности в процессе игр. Получатели социальных услуг приняли участие в игре «Испорченный телефон», где им пришлось передавать друг другу сначала текст на слух, а затем и информацию, полученную зрительно. Посетителям представилась возможность проверить и свой кинестетический канал – с помощью обоняния они определяли ароматы специй, трав и ягод.

 Участники тренинга согласились с психологом, что в детстве восприятие окружающего мира более острое – еда вкуснее, трава зеленее, а солнце ярче. К сожалению, стрессы и рутина вносят свою лепту, подавляя в нас радость вкушать окружающий мир, радоваться и наслаждаться каждому дню.  А для того, чтоб сохранить полноту чувств, заметила Елена Вячеславовна, очень важно тренировать восприятие, стараясь замечать маленькие радости вокруг и настраивать себя на прекрасное.