Тренинг «Самооценка: я лучшее, что есть у меня»

 В клубе «Сам себе психолог» отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения прошел психологический тренинг на тему «Самооценка: я лучшее, что есть у меня».

 Психолог Елена Лукина предложила получателям социальных услуг пройти проективный тест, который заставил их задуматься о своём отношении к себе и о том, насколько для них важна оценка окружающих. Далее Елена Вячеславовна рассказала слушателям, что такое самооценка, какой она бывает, как влияет оценка своих достоинств и недостатков на человека, на его отношения с другими людьми и жизнь в целом. Игры «Рукопожатие или поклон», «Мы разные!», «Энергичные парочка» подняли участникам настроение, раскрепостили их, а упражнение «Комплименты» не только повысило уверенность в себе, но и помогло создать в группе позитивный настрой.

 Такие встречи получателей социальных услуг с психологом помогают расширить кругозор, обогащая его новыми психологическими знаниями, дают возможность внимательнее посмотреть на себя и других, разобраться с внутренними проблемами, осознать собственные недостатки и сильные стороны, нормализовать отношения с окружающими и получить ценный жизненный опыт.