Здоровье матери – здоровье семьи

   В канун празднования дня матери, в Ельниковской роще прошло спортивное мероприятие для приверженцев здорового образа жизни – занятие скандинавской ходьбой. На спортивную встречу собралась вся прекрасная половина Новочебоксарска, находящаяся на заслуженном отдыхе. Эти спортсменки понимают, что здоровье любой семьи начинается со здоровья матери, а в последующем и бабушки. Только здоровые люди могут иметь здоровые отношения со своей семьей и родственниками. Это и является девизом для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения. Поэтому, не смотря на погодные условия времен года, приверженцы активного образа жизни встречаются в роще возле сцены еженедельно, чтобы сохранить свое здоровье.

 В этот раз также «ходоки» встретились возле каруселей и выполнили комплекс подготовительных упражнений, дыхательную гимнастику по системе Стрельниковой и растяжку.  Затем определились с маршрутом и направились в лес бодрым шагом. Во время ходьбы обменивались новостями, делились радостью, рассказывали веселые семейные истории и просто обсуждали интересующие темы. В такой оживленной атмосфере и не заметили, как прошли 6 км намеченного пути. Прекрасный результат для ежедневной нормы физической нагрузки организму. Завершили занятие возле выхода из рощи.

  Встреча получилась полезная и приятная. Некоторые дамы обзавелись подругами, обменялись интересной информацией и просто прекрасно провели досуг.  Возможно, кто-то впервые познакомился со скандинавской ходьбой, а кто-то получил ценный опыт. Но вывод от этой встречи единогласно был сделан, что здоровье матери – здоровье семьи.