Продолжаются видеосъемки комплексов упражнений

  В Новочебоксарском центре социального обслуживания населения продолжаются видеосъемки комплексов упражнений для получателей социальных услуг.  Эта работа ведется для того, чтобы посетители центра, находясь на самоизоляции, продолжали занятия физкультурой и поддерживали мышцы в тонусе, пробуждали и укрепляли организм. Отсутствие регулярных физических нагрузок ведет к ослаблению организма в целом. Поэтому рекомендуем вам настоятельно выполнять комплексы зарядок. Они улучшают кровообращение, что помогает активизировать все системы организма, также повышают настроение, увеличивают работоспособность.

  Можете чередовать физкультуру с домашними хлопотами. Видеозаписи можно найти в социальных сетях  «Одноклассники» и «В Контакте». Вот ссылки, на которые следует ориентироваться: https://ok.ru/bunovocheb, https://vk.com/club99100129.

  Надеемся, что получатели социальных услуг воспользуются данной информацией. Видеосъемки будут продолжаться, а сотрудники Центра будут выкладывать новые комплексы упражнений. Поэтому, просим периодически  посещать данные социальные сети и пользоваться информацией в целях поддержания физической формы. Желаем всем здоровья и с нетерпением ждем встреч.