Очередное занятие скандинавской ходьбой

15 января 2020 г.

  Сегодня, 15 января, состоялось очередное занятие скандинавской ходьбой в Ельниковской роще.

   Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения собрались у главного входа в рощу и провели общеукрепляющую зарядку для подготовки мышц к физической нагрузке, затем выбрали маршрут и бодро зашагали по тропе здоровья. Во время ходьбы они с удовольствием делились друг с другом новостями, советами и, конечно же, достижениями внуков. Дойдя до берега реки, приверженцы здорового образа жизни любовались красотой зимней природы и наслаждались лесным воздухом. Улыбка не сходила с их лиц. Посетители отделения сфотографировались на память и снова отправились в обратный путь.

   Получателям социальных услуг нравится заниматься скандинавской ходьбой, ведь кроме положительного эмоционального заряда, этот вид спорта дает нагрузку мышцам и позволяет оставаться в хорошей физической форме, что очень важно для людей на заслуженном отдыхе.