Учимся радоваться жизни

24 января 2017 г.

  Вдумываясь в смысл слов великого  комедийного артиста, клоуна Юрия Владимировича Никулина, понимаешь, что  с этим нельзя не согласиться. Когда у нас с утра  на душе  радостно, солнечно  –  любое дело спорится и все получается на «отлично», но ведь  так бывает не всегда. Как научиться управлять своим настроением, замечать вокруг себя больше хорошего, жить и радоваться жизни?

   Сегодня на тренинге у психолога Новочебоксарского центра социального обслуживания населения Елены Лукиной получатели социальных услуг отделения дневного пребывания учились осознавать радостные моменты  жизни и создавать себе  позитивное  настроение. В ходе занятия Елена Вячеславовна использовала много интересных  упражнений: «Мой идеальный день», «Пять плюсов», «Примирение с прошлым». Интересно было наблюдать  за  выражением глаз и лиц  слушателей, которые  прилежно выполняли все задания. Замечательным  дополнением тренинга стал короткометражный фильм о девочке – Лиле, помогающей людям  видеть в окружающем мире больше солнца, счастья, любви и радости.

   В завершение занятия Елена Вячеславовна пожелала посетителям отделения  постараться  стать для окружающих небольшим солнышком,  источником живительной силы. Ведь нас самих больше  притягивают радостные, улыбчивые, счастливые люди. Так давайте   будем,  как они!