Сохранить и поддержать здоровье

28 октября  2015 г.

У природы нет плохой погоды,

Каждая погода - благодать.

Дождь ли, снег... Любое время года

Надо благодарно принимать.

   Сегодня, 28 октября, не смотря на дождь,  получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения отправились в Ельниковскую рощу на скандинавскую ходьбу. 

   Во время занятия любовались красотой последних падающих осенних листьев, наслаждались великолепием красок осени, покормили птиц и белочек.

    Для сохранения и поддержания здоровья выполнили обязательный комплекс дыхательной  и суставной гимнастик.   Занятие завершили  чаепитием,  ведь чай с имбирем отлично согревает. 

 Замечательная получилась прогулка. Получатели социальных услуг пообщались друг с другом,  получили комфортную физическую нагрузку, а также огромный положительный заряд на весь день.  А это то, что  нужно человеку на заслуженном отдыхе.