15 октября 2024 г. для участников литературного  клуба «Вдохновение» Новочебоксарского комплексного центра социального обслуживания населения прошёл тифло час, темой которого стали отмечаемые в октябре День Зрения – 13 октября и День Белой трости – 15 октября.

  Существует более сорока основных заболеваний органов зрения. Среди них самыми известными считаются глаукома – хроническое заболевание глаз с постоянным или переодическим повышением внутриглазного давления и катаракта – помутнение вещества или капсулы хрусталика. Участники программы познакомились не только с некоторыми злазными болезнями, но и получили советы для расслабления глаз и укрепления глазных мышц. Гимнастика для глаз проста и удобна в применении. Например, повременно отводите глаза вправо – влево 10 раз, тоже самое вверх – вних 10 раз, в течение короткого времени поморгайте глазами 10 раз и т.д. Самое главное – выполняйте упражнения постоянно.

   Во второй половине программы вспомнили разновидности Белой трости, для чего они нужны. Евгений Фиркин сказал, что когда тебя сопровождают – это хорошо, но  с тростью чувствуешь пространство, которое не ощущаешь при сопровождении. Трость – незаменимый помощник незрячего человека.

   В исполнении Дарьи Прохоровой и Ольги Гурьевой прозвучали стихи Эдуарда Асадова, Александра Чернова, Геннадия Иванова, посвящённые Белой трости.