Теплые осенние дни так и зовут в лес на прогулку. Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения решили снова собраться в Ельниковской роще на занятие скандинавской ходьбой. Воздух в лесу свежий и чистый, чтобы выполнить комплекс дыхательной гимнастики по системе Стрельниковой, что и с удовольствием сделали посетители отделения. А затем подготовили мышцы тела к физической нагрузке посредством подготовительных упражнений с треккинговыми палками и растяжкой. Маршрут в этот раз выбрали новую тропу, недавно сооруженную – Тропу мамонтов. По мере ходьбы приверженцы северной ходьбы периодически останавливались возле информационных стендов, чтобы ознакомиться интересными фактами из жизни животных, живших в роще до нашей эры – мамонтов. Совмещая таким образом полезное с приятным, спортсмены вышли к выходу из рощи, где и завершили занятие. Поблагодарив организаторов за организацию досуга и хорошее настроение, разошлись пожелав друг другу здоровья и скорой встречи.

14 октября 2021
09:43