Сегодня, в солнечный день приверженцы скандинавской ходьбы вновь встретились на площадке около автодрома в Ельниковской роще. Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения встречаются здесь каждую неделю для проведения зарядки и ходьбы.
В начале занятия, спортсмены выполнили комплекс согревающих упражнений для различных групп мышц и дыхательную гимнастику по системе Стрельниковой, а затем прошлись по уже знакомым маршрутам рощи. Посетители отделения двигались бодрым и уверенным шагом, общаясь и делясь друг с другом новостями. Проходя мимо деревьев, «ходоки» заметили весенние приметы: набухание почек, зеленые ростки травы, их порадовал веселый щебет птиц.
Получателям социальных услуг очень нравится скандинавская ходьба, ведь после занятий на природе они получают заряд бодрости и позитива.
16:54