В Новочебоксарском центре социального обслуживания населения прошло занятие с сотрудниками, направленное на профилактику синдрома эмоционального выгорания.

  В начале занятия психолог Елена Лукина провела с присутствующими несколько упражнений для создания атмосферы доверия и доброжелательности. Затем она предложила участникам мысленно вернуться в детство. Сотрудники поделились друг с другом детскими воспоминаниями – как они украшали комнаты и наряжали елку, какие подарки получали на торжество, какие были у них карнавальные костюмы. После просмотра видеоролика «Когда запахнет хвоей с мандаринами», который перенес участников в прежние годы, они сошлись во мнении, что детство — это самый лучший период жизни: смех, радость, верные друзья, прогулки, добрая улыбка мамы, это время беззаботного счастья. В завершение занятия Елена Вячеславовна предложила участникам тренинга для создания праздничного настроения изготовить своими руками елочки и снежинки из бумаги. В зале звучали новогодние мелодии, и сотрудники окунулись в мир творчества и волшебства.

  Безусловно, бумажные елочки и снежинки станут хорошим украшением на Новый год, создав атмосферу белоснежной, зимней сказки. Кроме того, такая работа позволила участникам расслабиться и даже вернуть веру в чудо, которая обязательно должна иметь место и в нашей взрослой жизни.